人は生きているうちの大半を習慣化されているもので過ごすそうです。

で、あれば習慣化されていることにフォーカスをした方が人生は変わります。

継続化が苦手な人が多いので、そのコツを伝えていこうと思いました。

継続化は誰にでも出来ます。

「いやいや、苦手だ〜」って人の何か参考になれば嬉しいです。